Untitled Document
  • ICDL
  • فريق العمل
  • قوانين المنتدى
  • ويندوز الجامعة
  • مواقع الكليات
  • مزايا البريد الالكتروني
لدخول صفحة فريق العمل بالمنتدى إضغط هنا
للإطلاع على قوانين المنتدى إضغط هنا
الان مفاجآة 2011 تم الإنتهاء من ويندوز الجامعة للحصول على معلومات عن ويندوز الجامعة او التحميل ... إضغط هنا
جاري تجهيز محتوى قسم مزايا البريد الالكتروني للجامعة

 

 
العودة   :: منتدى جامعة كفر الشيخ :: Kafrelsheikh University > كليات الجامعة -- Colleges of the University > كلية التربية الرياضية - Faculty of Physical Education > الالعاب الجماعية > كرة اليد
 



كرة اليد قسم خاص بلعبة كرة اليد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-17-2009, 11:10 PM رقم المشاركة : 1
احمد عقبه
جامعي جديد
إحصائية العضو












احمد عقبه غير متواجد حالياً

احمد عقبه على طريق التميز

 

افتراضي نبذه عن : رمي الرمح , رمي القرص , دفع الجلة , رمي المطرقة

رمي الرمح
هي رياضة تقليدية قديمة، الرياضي الذي يمارسها يستخدم علاوة على القوة الناتجة عن الدوران، قوة التحول، أي قوة الدفع التي تنتقل إلى الرمح بتأثير سرعة الجسم و الذراع،
و هو يبدأ يعدو سريع لمسافة حوالي 30 متر،
وعندما يصل المتسابق إلى موضع الرمي، يبدأ في إبطاء عدوه، بينما يتراجع الذراع و الكتف الحاملان للرمح إلى أقصى حد إلى الخلف، و باستدارة عنيفة،
وبدفعة قوية بالجذع

والذراع، يلقي المتسابق الرمح. يصنع الرمح من الخشب، و يكون طرفه منتهيا بقطعة معدنية مدببة و يبلغ طول الرمح 2.60 متر، و يصل وزنه 800 جرام.
رمي القرص
يبدأ رمي القرص من داخل دائرة قطرها 2.5 متر، يُحظر على المتسابق أن يتعداها، والقرص مصنوع من الخشب المحاط بالحديد، ويبلغ قطره 22 سم ووزنه 2 كجم، وقد يزن كيلوجراما واحدا فقط في المباريات النسائية. ويقوم المتسابق بالدوران عدة مرات حول نفسه، لكي يكسب القرص أقصى سرعة ممكنة، وفي حركة استرخاء أخيرة للذراع، يزيد من القوة الطاردة لكي يقوم برمي القرص أخيرا.
دفع الجلة
هي رياضة تشبه في مجموعها حركة الياي المضغوطة الذي ينفرج فجأة و بعنف بالغ، و عند تأديتها، ينثني الرياضي بجسمه موجها ظهره إلى اتجاه الرمي، ثم يعود إلى وضع الاعتدال مؤديا دورة كاملة حول نفسه، و يسترخي في وضع استعداد كامل لإطلاق الطاقة. و الجلة هي كرة من الحديد وزنها كوزن المطرقة 7.257 كجم.
رمي المطرقة
تشبه رياضة رمي القرص من حيث الحركة، و فيها أيضا يدور اللاعب عدة مرات حول نفسه، محاولا إكساب المطرقة أكبر قدر ممكن من القوة الدافعة, و تتكون المطرقة من الرأس، و هي كرة معدنية من الحديد أو النحاس و تزن 7.257 كجم ومن الكبل و هو سلك من الصلب طوله 1.18 متر وأخيرا من المقبض و هو مصنوع من المعدن الصلب.






    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ممكن, لاعب, لحركة, مرات, أقصى, اللاعب, الذي, الحركة, الرياضي, الطاقة, بقطع, حركة, يصنع, دورة, يكون, سرعة, عندما, فيها, واحد, نفسه, ضغوط, طلاق, طرقة, كامل

أدوات الموضوع‎
رابط مباشر للموضوع :  
كود BB للمنتديات :  
كود HTML :  

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور من رسمي >> الرجاء ابداء الرأي من الجميـع >> 1 THE LION منتدى الصور 12 09-01-2010 10:10 AM
القرش الموديل الجديد ل b m w THE LION منتدى السيارات 0 08-16-2010 09:41 PM
دفع الجلة احمد رفعت المنتدى الرياضي العام 1 03-26-2010 05:26 PM
رمى الرمح احمد رفعت المنتدى الرياضي العام 1 03-26-2010 05:25 PM
رمى الرمح فارس الرياضة كرة اليد 2 12-21-2009 05:44 PM

نرحب بآرائكم وإقتراحاتكم على البريد الإلكتروني للمنتدى : info@kfs-u.com


الساعة الآن 04:38 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2013